5 Makanan Khas Indonesia Yang Baik Untuk Diet

Makanan indonesia sudah terkenal dengan rempah rempahan bumbunya yang sangat terasa serta bahan-bahan pembuatannya yang komplit. Karena itu beberapa makanan tradisional kurang cocok dikonsumsi bagi yang sedang berdiet.

Anda harus tau tidak semua jenis makanan indonesia mengandung lemak dan kalori tinggi. Menu-menu makanan ini bahkan direkomendasikan langsung oleh bapak bambang dan steven marcos, Seorang nutrisionis dan profesional trainer bersertifikat asal jakarta.

Inilah lima makanan tradisional yang saya sarankan untuk anda

1.Bakso

Menurut bpk. Marcos, Bakso merupakan makanan khas indonesia yanjg termasuk clean food. Alias bahan pembuatan dan cara pengolohan menggunakan bahan alami. Tetapi bakso terdiri dari daginf cincang dan sedikit tepung tapioka. Artinya anda bisa mendapatkan protein daging dan karbohidrat secara bersamaan saat mengonsumsi bakso.

Cara mensantap makanan ini pun anda di anjurkan tidak berbarengan dengan goreng gorengan dan bihun. Karena jenis pendamping itu menganung karbohidrat dan kalori yang sangat tinggi. Sehingga tidak baik di konsumsi bersamaan dengan bakso.

2.Sate

Jenis sate yang di sarankan adalah sate yang menggunakan bumbu kacang. Baik sate ayam, sapi atau babi tidak masalah untuk dikonsumsi, Selama yang anda pesan adalah serat daging dan bukan lemak atau kulit.

Sebaiknya anda memisahkan bumbu kacang dan daging dipisah alias gak di tuangkan langsung pada satenya. Anda bisa meminta bumbu kacang setengah porsi. Tujuannya memang meminimalisir kosumsi bumbu kacang terlalu banyak.

3.Tumisan

Tumisan adalah makanan yang sangat gampang dibuat. Tidak ada aturan tertentu soal bahan-bahan yang anda gunakan untuk tumis, Semua jenis sayur di anjurkan sangat boleh untuk ditumis dan sangat baik untuk menjaga berat badan anda.

4.Gado – gado

Mayoritas makanan ini sangat di anjurkan kepada anda yang sedang diet. Karena makanan ini mengandung campuran sayur. Gado gado sangat sehat di konsumsi ada gizi seimbang dalam satu pporsinya. Di antaranya serat, vitamin dan mineral yang di dapat dari sayuran itu.

5.Sup

Sup yang saya sarankan di sini adalah yang mengunakan kuah kaldu bening dan isian sayur segar. Umumnya sup berisi wortal, kentang, buncis, seledri dan potongan ayam. Jika anda yang ingin menggantikan kaldu ayam dengan daging sapi juga tidak masalah dan tetap baik untuk di konsumsi karena mengandung nutrisi baik.

Itulah beberapa makanan yang di anjurkan oleh bapak bapak bambang dan steven marcos untuk tetap sehat di konsumsi saat anda diet.

baca juga

Agen Poker Online Uang Asli

Pokerclub88 merupakan situs agen poker online uang asli indonesia salah satu situs poker online dengan minimal deposti paling murah di indonesia hanya minimal 10ribu saja anda bisa bermain berbagai macam judi online seperti POKER, BANDARQ, CAPSA SUSUN, DOMINO ONLINE, dan ADUQ. Dimana semua game yang disediakan oleh bandar pokerclub88 ini termasuk paling terlaris atau bisa di sebut paling the best karena game online yang di sediakan sangat mudah untuk cara bermainnya dan sangat mudah untuk mendapatkan jackpotnya.

Banyak diantara pamain mungkin berpikir jika mereka melakukan deposit besar maka mereka akan mendapatkan layanan spesial, Jika anda pecinta poker online berpikir seperti itu sangat lah salah. Karena agen pokerclub88 ini akan selalu memprioritaskan membernya maupun itu member lama, baru semuanya akan di layanin seperti seorang raja atau ratu.

 

Link alternatif pokerclub88 juga memberikan kesempatan ke siapa saja untuk yang mau bergabung bersama situs ini atau yang mau belajar bermain poker online. Hal ini terbukti dari layanan transaksi yang digunakan agen poker online ini bukan sembarangan. Para member yang sudah bergabung bersama pokerclub88 bisa merasakan sensasi betapa gampangnya jika ingin melakukan transaksi / mengisi chip ke dalam akun anda. Karena pokerclub88 sudah bekerja sama di berbabgai macam bank loka indonesia seperti Bank BCA, BNI, BRI, MANDIRI, DANAMON, CIMB, dan PERMATA dimana semua jenis bank yang disediakan pokerclub88 sudah terjamin dan teraman.

Jika anda sedang mencari situs poker online yang bisa di percaya disni lah tempatnya karena pokerclub88 selalu memprioritaskan pemainnya. Bermain disini sudah terjamin paling aman karena server yang di gunakan pokerclub88 sudah terjamin paling bagus dan termantap. maka dari itu saya sarankan buat anda yang sedang mencari tempat untuk bermain poker disini lah tempatnya.

5 Makanan Khas Kalimantan Yang Harus Anda Coba

Jika anda seorang hobi makan yang enak enak tidak salahnya anda mencoba makanan khas kalimantan yang akan saya bahas kali ini. Jika anda sedang jalan – jalan ke daerah kalimantan luangkan waktu anda untuk mencari makanan lezat – lezat yang akan saya bahas. ayo jangan buang – buang waktu lagi kita liat langsung di bawah ini makanan apa saja yang pantas anda cari ketika anda sedang di kalimantan.

1.Mie Kepiting Pontianak

Mungkin bagi masyarakat indonesia yang belum pernah ke kalimantan pasti asing jika mendengar nama bakmie kepiting yang satu ini. Makanan ini bukan hanya dengan kepiting saja tetapi untuk topping lainnya seperti kecambah, pangsit goreng, ikan, udang, bakso, dan daging kepiting. Bisa dibilang ini adalah seafoodmie bukan lagi bakmie, Untuk anda yang penasaran langsung saja ke kalimantan.

2. Bubur Pedas

Orang – orang pasti terkejut mendengar nama makanan yang satu ini. Siapa si yang tidak penasaran dengan makanan yang satu ini, Dimana-mana bubur lebih sering di kosumsi sama orang yang legi sakit. Yan Kali ini bubur yang kita bahas bukan bubur biasa. Ini adalah bubur pedas khas kalimantan. Cara pembuatannya tidak terlalu sulit saya rasa. Karena bubur ini di buat dengan campuran seperti kecap manis, asin, dan sambal untuk pelengkap rasa saja, Bubur ini bener bener nikmat ketika tersa pedas asinnya. Sajian makanan ini terbuat dari beras ditumbuk halus dan digongseng, Lalu berisa aneka jenis sayuran seperti daun kesum, kangkung, pakis dll.

BACA JUGA: Agen Poker Online Uang Asli Indonesia

3.Sotong Pangkong

Sotong pangkong sudah terkenal sejak dahulu oleh masyarakat indonesia. Makanan ini sangat rame yang menjualnya ketikan bulan ramadhan tiba, Arti dari nama sotong pangkong adalah sotong yang biasa disebut cumi-cumi, dan pangkong adalah memukul cumi menggunakan palu agar daging sotong bisa terasa lezat dan gurih.

4.chai kwe

Pastinya yang suka makan cemilan sudah tidak asing lagi mendengar nama chai kwe. Chai kwe biasa dikenal denga Choipan ini sebenarnya cemilan dari warga chines, Namun sangat populer di pontianak. Chai kwe atau Choipan ini terbuat dari talas, bangkoang, campuran ebi, dan kucai yang diiris. Sedangkan kulitnya terbuat dari tepung beras dan tepung sagu. Jika anda mmingin memakan kue ini anda bisa mencari di pasar yang penduduknya orang chines.

Baca Juga : Makanan Sehat Untuk Sang Buah Hati

Bonus Yang Diberikan Pokerclub88

 

Salah satu cara untuk membuat akun di situs agen Pokerclub88 adalah dengan segera mendaftarkan diri anda di dalam link alternatif pokerclub88 yang resmi. namun, pastikan terlebih dahulu bahwa umur anda itu harus di atas 18 tahun. Karena jika usia anda masih di bawah 17 tahun . otomatis hal ini akan menolak anda untuk membuat akun di situs Pokerclub88. Sehingga, anda tidak akan bisa bermain dan menikmati hasil tawaran bonus yang banyak dari bandar poker88. hal ini merupakan salah satu kelebihan dari situs pokerclub88. Anda bisa menikmati banyak sekali kelebihan dan kemudahan yang akan berikan misalnya seperti kemudahan mendapatkan bonus yang kami berikan tersebut adalah jenis bosnus Trun Over, bonus jackpot dan bonus refferal.

 

Beberapa bonus yang kami berikan tersebut nanti nya bisa anda dapatkan hanya dengan lebih sering taruhan secara online di situs Poker88. Dengan lebih banyak  taruhan anda nanti nya akan kami berikan lebih banyak bonus yang besar. Misalnya seperti Bonus turn over, Ini bisa anda dapatkan dengan cara terus taruhan. tidak perlu di wajib kan menang, yang pasti nya anda hanya perlu terus bermain.

Sudah terjamin dan terpercaya jika anda bergabung bersama situs yang saya rekomendasikan ini, Karena saya sendiri sudah merasakan bonus jacpot nya samapi 10jutaann dan bisa saya wd kan dengan bebebrapa menit saja. Dengan memiliki customer servis yang profesional melakukan transaksi wd pun sangat gampang dan aman. Tanpa banyak tanyak bandar tersebut langsung cair kan bonus yang saya dapatkan itu dalam hitungan 10menit bonus yang saya dapat sudah terkirim ke dalam rekening saya.